Hoje, a obesidade é reconhecida como importante problema de saúde pública. É uma doença crônica, progressiva, fatal, geneticamente relacionada e caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura, trazendo o desenvolvimento de outras doenças.
Os dados atuais são alarmantes: o número de obesos no Brasil e no mundo vem crescendo com muita rapidez.
Pesquisa, feita pela Organização Mundial de Saúde (OMS), mostrou que o aumento da obesidade é um problema que atinge dezenas de países.
O obeso sofre com o excesso de peso, pois, a obesidade é fator de risco para inúmeras doenças como problemas cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial e alguns tipos de câncer e esse número vem aumentando cada vez mais.
Para se desenvolver a obesidade existem alguns fatores como: genética da pessoa, fatores culturais e étnicos, predisposição biológica, hábitos alimentares e estilo de vida.
As pessoas, , engordam por uma simples questão: consomem mais calorias do que gastam, ou seja, não se alimentam de forma equilibrada e muitas levam uma vida sedentária. Se o corpo não usa a energia que ingeriu, por meio de atividades físicas, essa energia se transforma em gordura se acumulando no corpo, causando assim o aumento de peso.
Estima-se que a taxa de mortalidade entre os obesos é 12 vezes maior em adultos, entre 25 e 40 anos, quando comparada a indivíduos de peso normal. O doente chega ao ponto de não dormir mais devido dificuldades respiratórias, não sai mais de casa, fica deprimido, não pode andar por os ossos não suportam o peso, e acabam morrendo geralmente por doenças cardiovasculares.
Para se perder peso, precisa-se ter muita força de vontade e também disciplina, o melhor a se fazer é prevenir a obesidade já na infância.
Qual será o seu peso ideal?
HOMEM
Os dados atuais são alarmantes: o número de obesos no Brasil e no mundo vem crescendo com muita rapidez.
Pesquisa, feita pela Organização Mundial de Saúde (OMS), mostrou que o aumento da obesidade é um problema que atinge dezenas de países.
O obeso sofre com o excesso de peso, pois, a obesidade é fator de risco para inúmeras doenças como problemas cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial e alguns tipos de câncer e esse número vem aumentando cada vez mais.
Para se desenvolver a obesidade existem alguns fatores como: genética da pessoa, fatores culturais e étnicos, predisposição biológica, hábitos alimentares e estilo de vida.
As pessoas, , engordam por uma simples questão: consomem mais calorias do que gastam, ou seja, não se alimentam de forma equilibrada e muitas levam uma vida sedentária. Se o corpo não usa a energia que ingeriu, por meio de atividades físicas, essa energia se transforma em gordura se acumulando no corpo, causando assim o aumento de peso.
Estima-se que a taxa de mortalidade entre os obesos é 12 vezes maior em adultos, entre 25 e 40 anos, quando comparada a indivíduos de peso normal. O doente chega ao ponto de não dormir mais devido dificuldades respiratórias, não sai mais de casa, fica deprimido, não pode andar por os ossos não suportam o peso, e acabam morrendo geralmente por doenças cardiovasculares.
Para se perder peso, precisa-se ter muita força de vontade e também disciplina, o melhor a se fazer é prevenir a obesidade já na infância.
Qual será o seu peso ideal?
HOMEM
Altura Peso ideal
1,40 36kg
1,45 41kg
1,50 45kg
1,60 54kg
1,65 59kg
1,70 63kg
1,75 68kg
1,80 72kg
1,85 78kg
1,90 84kg
2,00 95kg
2,10 100kg
1,40 36kg
1,45 41kg
1,50 45kg
1,60 54kg
1,65 59kg
1,70 63kg
1,75 68kg
1,80 72kg
1,85 78kg
1,90 84kg
2,00 95kg
2,10 100kg
MULHER
Altura Peso ideal
1,40 33kg
1,45 38kg
1,50 42kg
1,60 50kg
1,65 55kg
1,70 60kg
1,75 64kg
1,80 68kg
1,85 75kg
1,90 80kg
2,00 90kg
2,10 96kg
Conclusão: Obesidade é um assunto que deve ser tratado e encarado com muita responsabilidade e cuidado. Se informe melhor sobre este tema e se você estiver com excesso de peso deve procurar orientação de um médico para que ele possa estar avaliando sua saúde.
Altura Peso ideal
1,40 33kg
1,45 38kg
1,50 42kg
1,60 50kg
1,65 55kg
1,70 60kg
1,75 64kg
1,80 68kg
1,85 75kg
1,90 80kg
2,00 90kg
2,10 96kg
Conclusão: Obesidade é um assunto que deve ser tratado e encarado com muita responsabilidade e cuidado. Se informe melhor sobre este tema e se você estiver com excesso de peso deve procurar orientação de um médico para que ele possa estar avaliando sua saúde.
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